ストレス脳

アンデシュ・ハンセン、 久山 葉子

病気や飢餓などのリスクを克服し、人類はかつてないほど快適に生きられるようになった。だが、うつや不安障害は増加の一途……孤独にデジタル社会が拍車をかけて、現代人のメンタルは今や史上最悪と言っていい。なぜ、いまだに人は「不安」から逃れられないのか? 幸福感を感じるには? 精神科医である著者が最新研究から明らかにする心と脳の仕組み、強い味方にもなる「ストレス」と付き合うための「脳の処方箋」。

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ISBN-13 978-4106109591
出版社 新潮社
著者 アンデシュ・ハンセン、久山 葉子
ジャンル 0:一般 > 2:新書 > 47:医学・歯学・薬学
発売日 2022年07月19日
タイプ 新書
ページ数 256